Il ciclo femminile
Il ciclo "normale"
Inanzi tuttto una cosa molto importante:
Nessuna donna ha un ciclo "normale" perché ciò non esiste - ogni donna ha il suo ciclo individuale.
Una lunghezza tra 23 - 25 giorni vale oggi giorno come ciclo "normale".
Un ciclo nuovo incomincia con il primo giorno delle mestruazioni e finisce l'ultimo giorno prima delle mestruazioni.
Gran parte della letteratura e anche le lezioni di biologia a scuola vogliono suggerirci che un ciclo "normale" ha 28 giorni. Anche in certi studi medici viene fatto il conto con 28 giorni.
Questa è un assunzione sbagliata e fa si che le donne pensano che l'ovulazione avviene ca. il 14. giorno e che questo sia il giorno milgiore per rimanere incinta.
Questa è la ragione perché molte donne non rimangono incinte.
Il ritmo dei giorni fertili e dei giorni non fertili cambia da donna a donna e da ciclo a ciclo. Questa è la ragione perché non è possibile fare esclamazioni generali su quel che riguarda il momento adatto per concepire. Però esistono indizzi che danno la possibilità didetreminare i propri giorni fertili per poi avere rapporti sessuali al momento giusto.
Le 3 fasi del ciclo femminile
- Durante i primi giorni del ciclo mestruale c'è la fase infeconda
- Durante l’ovulazione c'è una fase feconda e
- Dopo l'ovulazione c'è una seconda fase feconda
È normale un ciclo irregolare?
La metà di tutti i cicli ha l'ovulazione solo dopo il 14. giorno.
Ogni quinta donna ha l'ovulazione dopo il 20. giorno o ancora più tardi.
È possibile osservare questo fenomeno più volte da donne giovani: Ogni 4. donna tra 20 - 25 anni ha l'ovulazione il 20. giorno o ancora più tardi.
I giorni fertili
Per questo è importante conoscere i propri giorni fertili per avere rapporti sessuali in questo tenpo. Cosí è possibile abbreviare l'attesa di una gravidanza.
